Personlig utveckling

Jag är en oberoende samtalspartner till dig för personlig utveckling. Samtalskontakt på Arbor bygger på en bred psykoterapeutisk kompetens och skiljer sig därför från ”vanlig” vägledning. Dina mål till förändring styr innehållet i samtalen. En viktig fokus i samtalen kan vara att hitta former för återhämtning och ökad självomhändertagande. Andra fokus kan handla om ökad medvetenhet om dina val och i livet.